La colostomia libera e gli alimenti da evitare

L’assunzione di dieta dopo una colostomia può tornare alla normalità entro alcune settimane dopo l’intervento chirurgico. Le intolleranze individuali e le precauzioni speciali per quanto riguarda alcuni prodotti alimentari devono essere riconosciuti per evitare complicazioni. La sperimentazione dell’output allentato è un fenomeno comune tra quelli con ostomia, in particolare nei primi giorni postoperatori. Gli sgabelli rimarranno più morbidi di quelli precedenti l’intervento chirurgico. Evitare, oltre a includere, alcuni alimenti possono contribuire ad aumentare la fermezza dell’uscita delle feci. Il sito dello stoma influenzerà in gran parte il grado di alterazioni della dieta. Più distale la colostomia, meno saranno i problemi legati all’intervento. In alternativa, la minore quantità di colon per l’assorbimento di sostanze nutritive e la formazione di sgabelli, più le modifiche dietetiche possono essere necessarie.

Cibi che possono causare sgabelli sciolti

Alcuni alimenti comuni che possono indurre sgabelli sciolti includono fibre insolubili, alimenti fritti e ad alto contenuto di grassi e alimenti fortemente speziati. Esempi di fibre insolubili sono crusche, pelli di frutta e verdura, noci e uvetta. Poiché è ancora importante includere la dieta alimentare nella dieta per evitare la stitichezza, provare ad aumentare lentamente la fibra per ridurre gli effetti collaterali negativi e la tolleranza del misuratore. Alcune bevande che possono causare sfoghi sciolti includono birra e prugna o succo di mela. Gli articoli che contengono il lattosio, come i prodotti lattiero-caseari, possono creare una produzione libera per coloro che sono intolleranti al lattosio. Inoltre, se si sta solo consumando integratori liquidi, è naturale che si verificano sgabelli sciolti. Evitate di ignorare i pasti, poiché anche questo può aumentare il verificarsi di una produzione lenta, secondo le Associazioni degli Stati Uniti di Ostomy.

Stimolanti digestivi comuni

Alcuni componenti alimentari possono stimolare il sistema digestivo, con conseguente transito accelerato di materia fecale. A causa di meno tempo nell’intestino, le feci hanno meno tempo per formarsi in massa solida, con conseguente perdita di uscita. Gli oggetti alimentari che tendono a diminuire il tempo di passaggio includono fibre insolubili, alimenti piccanti e cioccolato. Alcool, birra, caffeina e bevande calde sono anche alcuni acceleratori digestivi comuni. Grandi quantità di zuccheri semplici o sorbitolo possono anche avere un effetto lassativo e quindi devono essere limitati.

A ciascuno il suo

Poiché molti fattori possono influenzare il modo in cui il corpo reagisce al cibo, ogni persona può trattare in modo diverso le componenti dietetiche. Per questo motivo, è importante imparare come ogni elemento influenza personalmente. Post-chirurgia, incorpora nuovi alimenti nella dieta uno alla volta per identificare gli elementi problematici. Una volta individuati gli alimenti fastidiosi, eliminarli per poche settimane e riprovare per vedere se stiate ancora manifestando sintomi. È anche importante notare che molti farmaci e farmaci possono causare sgabelli sciolti. Antibiotici, farmaci antipertensivi e farmaci antinfiammatori non steroidei sono solo alcuni esempi di tali farmaci. Leggere le etichette del farmaco che accompagnano il farmaco per determinare se contribuiscano ad una produzione lenta.

Cosa mangiare

Incorporando alcuni alimenti nella dieta contribuirà anche a ridurre l’incidenza di sgabello sciolto. Gli alimenti che addensano la produzione includono banane, burro di arachidi lisci, riso bianco, patate sans pelle, pane, molluschi e cracker. Mentre i cereali integrali, come il riso bruno e il pane di grano intero, possono essere scelte più sane, quando si verificano sgabelli sciolti, gli alimenti che sono più difficili da digerire dovrebbe essere limitata. Poiché il colon è un sito primario per l’assorbimento dell’acqua e dell’elettrolito, è fondamentale mantenere lo stato appropriato del fluido e dell’elettrolito. Assicurarsi di bere abbastanza liquidi – almeno 8 tazze al giorno. Anche se è importante consumare un fluido adeguato, evitando di bere grandi quantità durante o direttamente prima o dopo un pasto per ridurre la probabilità di perdita di volume. Gli elettroliti – cioè sodio e potassio – sono particolarmente importanti. Buone fonti includono alcuni alimenti, come banane, patate, zuppe di verdure o di pomodoro e bevande, come il succo di pomodoro e bevande sportive allo low sugar. Se si verifica una grave diarrea, è necessario ricercare immediatamente un medico.